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　　古代奧林匹克運動發(fā)源地希臘愛琴海邊的山崖上刻著這樣的字句：
　　你想變的健康嗎？你就跑步吧！
　　你想變的聰明嗎？你就跑步吧！
　　你想變的美麗嗎？你就跑步吧！
　　跑步鍛煉是人們最常采用的一種身體鍛煉方式，跑步鍛煉的好處非常多。青少年學生經常進行跑步鍛煉，對心血管功能、呼吸功能的發(fā)育有很大的幫助，可以使他們的精神得以調節(jié)，使其在學習及生活中更加精力充沛、朝氣蓬勃，還可以培養(yǎng)其堅韌的耐力和毅力。總之，堅持跑步鍛煉，對青少年的生理、心理發(fā)育，均與產生良好的影響。
　　我校每年冬季都開展學生長跑運動，今年的冬季長跑鍛煉已經拉開序幕。小學部和初中部學生分別在校200米塑膠操場和400米塑膠操場跑步，高中部學生在校園環(huán)形主干道跑步，各班排成方隊，保持隊形整齊，高呼口號，進行長跑鍛煉。東校區(qū)優(yōu)越的跑步場地和清新的空氣為學生長跑鍛煉提供了更加有利的條件，為學生的健康成長創(chuàng)造了更加優(yōu)越的環(huán)境。