2020年5月22日上午,安慶市外國語學校在報告廳舉行了一場題為“戰(zhàn)勝焦慮 輕裝上陣”——關(guān)于中考前心理調(diào)適的專題心理講座。由安外名師、安慶市外國語學校道法組教研組長徐麗虹老師擔任主講。安慶市外國語學校九年級近六百名師生,聆聽了講座。徐麗虹老師結(jié)合中考前的考生家庭氛圍和學生心理特點,通過有效、科學的考試緊張度量表幫助學生認識自身存在的問題,并運用大量生動鮮活的事例,在輕松愉快的互動氛圍中,教給了同學們心理學的知識,增強心理調(diào)適能力。
本次講座,同學們受益匪淺,許多同學聽完講座后都感到了輕松和釋然,認識到了中學生心理健康的重要性,加強了考前心理素質(zhì)優(yōu)化,使自己在未來中考沖刺階段,能積極、健康、向上地學習和生活。