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    初中部東區(qū)九年級(jí)考前十五天心理輔導(dǎo)講座
    
				
    作者:王麗      點(diǎn)擊數(shù):
    
			
    
			
    
				　　2023中考臨近，為緩解學(xué)生心理壓力、不自信、焦慮等狀況，5月31日晚，安慶市外國語學(xué)校初中部東區(qū)校長助理李萍在報(bào)告廳為九年級(jí)學(xué)生作了中考考前心理輔導(dǎo)講座。

    　　講座伊始，李校助通過一個(gè)小小的互動(dòng)環(huán)節(jié)調(diào)動(dòng)起了學(xué)生們的興趣，用輕松溫和的語氣和孩子們對(duì)話。緊接著，針對(duì)目前九年級(jí)學(xué)生所面臨的問題和困惑，主要從備考階段、心理調(diào)節(jié)、生活安排三個(gè)方面進(jìn)行了考前輔導(dǎo)，重點(diǎn)介紹了備考階段和心理調(diào)節(jié)兩方面的內(nèi)容。在備考階段，李校助指導(dǎo)同學(xué)們首先要熟悉學(xué)科特點(diǎn)，其次要了解各科復(fù)習(xí)秘訣。并且溫馨提醒同學(xué)們?cè)趥淇茧A段要注意的幾個(gè)關(guān)鍵問題。在心理調(diào)節(jié)方面，李校助列舉了目前初三學(xué)生常見的幾種消極心態(tài)，重點(diǎn)給大家介紹了調(diào)節(jié)消極心態(tài)的方法和技巧，分別是：培養(yǎng)積極心態(tài)，宣泄消極情緒，舒緩考試焦慮。
    

    　　最后李校助也給了同學(xué)們提了很多好的建議。比如：暗示自我，回憶成功案例，提高考前自信；坦然自適，知識(shí)怡然心會(huì)，心境沉著淡定。在講座的尾聲，李萍校助祝愿所有學(xué)生在中考中都能發(fā)揮超常水平，取得自己理想成績！盡吾志而無悔！
    

    　　幽默輕松的語言、親切溫和的笑臉，循循善誘地激勵(lì)2023屆畢業(yè)生，幫助他們走出心理誤區(qū)，進(jìn)而輕裝上陣、直面中考、坦然應(yīng)對(duì)。相信安外學(xué)子一定能在中考中再創(chuàng)輝煌。