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　　大家早上好！

　　我是高一（5）班的曾子軒，今天我演講的主題是----珍惜糧食，從我做起。這個故事雖然簡單，但卻讓我深刻地認識到了珍惜糧食的重要性。

　　那是一個周末的早晨，我和媽媽一起去市場買菜。市場里熱鬧非凡，各種蔬菜水果琳瑯滿目。我看到一個攤位上的蘋果又紅又大，非常誘人，于是就讓媽媽買了一些。回到家后，我迫不及待地拿起一個蘋果咬了一口，卻發(fā)現(xiàn)它并沒有我想象中的那么甜。于是，我隨手就把剩下的蘋果扔進了垃圾桶里。

　　媽媽看到后，走過來輕輕地拍了拍我的肩膀，說：“孩子，你知道嗎？這些蘋果是農(nóng)民伯伯們用辛勤的汗水換來的。他們每天起早貪黑地勞作，就為了讓我們能吃到新鮮的水果。你這樣浪費，不僅是對食物的不尊重，更是對農(nóng)民伯伯們勞動成果的不尊重。”

　　媽媽的話讓我頓時感到有些愧疚。我回想起那些經(jīng)常在新聞里看到的貧困地區(qū)，那里的孩子們因為缺乏食物而面黃肌瘦，甚至有些人連飯都吃不上。而我，卻在這里浪費食物，真是太不應該了。

　　從那以后，我開始更加珍惜糧食。每次吃飯，我都會根據(jù)自己的食量來盛飯，不再像以前那樣總是盛得滿滿當當卻吃不完。如果遇到不喜歡的食物，我也會嘗試去接受它，而不是直接扔掉。我還告訴身邊的朋友們，要一起珍惜糧食，不要浪費。

　　同學們，糧食是寶貴的資源，是我們生存的基礎。在這個世界上，還有很多人在為食物而發(fā)愁。我們應該珍惜每一粒糧食，不浪費任何一點食物。讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，用實際行動來珍惜糧食，共同營造一個更加美好的世界。

　　最后，我想用一句話來結(jié)束我的分享：“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”謝謝大家！